リンは骨と歯の主要成分を構成することで、骨と歯の主要成分を構成する.骨の中のリンは人体の燐の70 %に占めて、その他分布は細胞と体液の中で.リンはまた体内代謝に不可欠な物質.もし小児欠けリン、も起こる佝僂病や歯の発育、不整脈,手足、血液凝固異常けいれん、流血の止まらないなど症.燐存在は乳の類、肉類、魚、豆類、穀類など大量の食品の中で、カルシウムの豊富な食品を普通燐を含むも多くて.よくある食べ物にリンの主要な出所:痩せた豚肉、牛肉、痩せた羊肉、やせ羊肝、豚レバー、牛乳、ミルク、卵黄、コイ、フナの魚、エビ、干しえび、家禽肉、全穀粉、大豆、ピーナッツ、胡桃、スイカなど.子供は動物の肝臓を多く食べてはいけないということで、小児は動物の肝臓を食べてはいけない.燐を含む栄養のレシピを参考にする.杏仁鴨ブロック具熟鴨400グラム、杏仁25グラム、栗ひゃくグラム、赤いナツメのよんしよ、落花生油、葱段、姜片、醤油、砂糖、ピーナッツソースはそれぞれ適量.制法には熟鴨を蒸し器で蒸す、よんしよセンチ切りに会いボックス;栗、洗浄、筐体弓面に刀で切る十の字の口、お湯を入れて鍋の中で煮て、熱いうちに時を取り出し、殻入れて、強火で蒸しますぶりにじゅう分~時を柔らかくする杏仁水と適量の塩をほぐし、皮をむいて、乾かして、鍋に油をご割揚げは黄色、水気を取り出し、油、碎粒ひく.鍋を火油を入れて、焼き~78の熱を入れて、葱段、姜片、煸香り炒め、更に下鴨ブロックに分とろ火で煮て、蓋を加え、醤油、砂糖、赤いナツメ(ぬるま湯で開)、適量のスープと水,肺結核、なかったアヒルのブロックは、旺火で開く、まであくを取り、弱火で煮さんじゅう分を混ぜ、鴨ブロックに加入し、栗、更に盛んでじゅう分、ピーナッツバターの1スプーン、かき混ぜるのが均等で、鍋を盛り、栗を詰めて底板、アヒルのブロックを上に、振りかける杏仁粒、すぐなり.腎臓機能健脾臓、清肺去痰.本膳用鴨、蛋白質、カルシウム、燐、ビタミンBなど、内臓を強くする利水;栗、炭水化物、脂肪など、多種のビタミン、腎臓を補って堅骨のアーモンド、肺を潤すこと去痰作用;.この料理は栄養が豊富で、味がまろやかで、3汚いとしても仕事をする.牛ロース肉800グラム、白胡麻20グラム、卵50グラム、辛みそ25グラム、塩4グラム、味2グラム、小麦粉、15グラム、熟ピーナッツ油500 g(実際消耗30グラム).制法には牛ロースに筋膜、切って成長じゅうさんセンチ、幅はちセンチ、厚さろくミリのブロックは、ナイフで面たたい離れ、各ろくミリ剞1刀を入れて、磁器鉢の内に加入し、塩、化学調味料は少し漬け、混ぜ.更にごじゅうグラムの卵を混ぜ、漬けたステーキ、をつけて小麦粉、をつけてください、置いて盛ゴマの束を両面にくっつくステーキはゴマ揚げ、待.鍋を熱し、落花生油を入れて熟、焼きからろく熱をブロックの下、ステーキ、約揚げに分、ステーキ寝返りを打って,更に揚げいち分ぐらい、が黄色で、穴じゃくしですくって、コン干油、各ろく小さく切り.食べる時は一皿醤油をつけて食べ、携帯すること.腎臓機能健脾臓、血利湿.本膳はサクサクだ.